Montagabend-Meditation in Hildesheim
Seit 1996 findet jeweils am ersten und dritten Montag eines Monats von 20:00 h bis ca. 20:30 h eine von meiner Frau Sylvia Konietzko-Billmeier und mir im Wechsel angeleitete Chakrenmeditation im Praxisraum für Achtsamkeit und Meditation statt (Adresse s. Impressum). Diese steht in Verbindung mit dem Netzwerk der Heilhausstiftung Ursa Paul.
Die Meditationen stimulieren und balancieren die verschiedenen feinstofflichen Energiezentren ("Chakra" = Rad) über Atem, Imagination, Symbolik und Kontemplation.
Sie sind für alle InteressentInnen offen und kostenlos, gerne auch zu einzelnen Terminen. Bei nicht regelmäßiger Teilnahme bitten wir um eine kurze Vorabinfo über Telefon/Email und um Beachtung der Hinweise:
Pre-Work Meditation in Hannover
Mit Matthias Lauterbach leite ich seit 2010 regelmäßig einmal im Monat eine morgendliche Bewegungs-Meditation ("4 Directions") zur Einstimmung auf den Arbeitsalltag an. Sie findet jeweils am 1. Mittwoch eines Monats von 8:00 bis ca. 8:45 Uhr statt, und zwar in den Beratungsräumen Leisewitzstr. 26, 30175 Hannover (2. OG).
Auch diese Meditation ist offen und kostenfrei, eine Anmeldung nicht nötig. Wir laden herzlich zur Teilnahme ein, auch zu einzelnen Terminen. Bei erstmaliger Teilnahme bitte 10 Minuten vorher für eine kurze Einführung da sein.
Weitergehende Informationen:
